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瑜伽是一种对我们身体有非常多好处的运动 ，甚至对我们身体的一些疾病都有着一定的辅助作用 ，那么我们便要了解一下练瑜伽对颈椎病有帮助吗 ？练瑜伽对身体有什么好处和坏处 ？练瑜伽对颈椎病有帮助吗颈椎病是现代社会的